上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

初めてトラックバックテーマに乗っかってみようと思います。
さて、私がこっそり鍛えているのは…

大胸筋。

今一番の心配事は、授乳後の自分の胸。
母乳で育てると、乳房の形が悪くなるから…と敢えて母乳育児をしないとか、卒乳後の自分の胸の形の悪さを目の当たりにし、「母乳育児に取り組まなければ良かった…」と後悔する人もいるらしい。その位、女性にとっては重大な関心事、普段おしゃれなんぞ考えもしない私でも、ちょっと気になります。

で、産後用の補正下着、流行っているようです。きれいなママでいたいと思うのは女心、そのためならある程度の出費は…と考える人も多いかと思います。
かく言う私もそうなんですぅ〜…と言いたいところなんですが、仕事を辞めてこのかた、自由に使えるお金が無い。こどものための買い物を済ませると、財布の中には秋風が…(笑）。

現状で私に出来る事と言ったら、「器具を使わない筋トレ」。
下着の宣伝を見ると、「下着を使わないと、体型戻りませんよ…」と脅しのオーラをを感じるんですが、無い袖は振れない。欲しいなぁ〜と指をくわえて見てるだけではなく、今出来ることをやるだけやって、後悔しようではないか。

というわけで、育児の合間を縫ってやっています。
成果は…まだ分かりませんｗ
ただひとつ言える事は、

確実に筋力、落ちてました；；

筋力の衰えに、ただただ驚きです。
今は腕立て伏せのみやっていますが、腹筋運動も加えようかしら…と思案中です。